Jak připravit dokonalý steak: tajemství šéfkuchaře

Steak není jen maso, je to i emoce.

Připravit si doma lahodný steak není umění pro pár vyvolených, ale realita pro každého z nás. Stačí trocha pozornosti, správné maso, rozpálená pánev a za 10 minut máte na talíři šťavnatý kus hovězího masa ochucený máslem a rozmarýnem.

Šéfkuchařka Alexandra Ogorodnik nás zasvětí do tajemství, která vám pomohou připravit steak restaurační kvality – i když jste si s červeným masem nikdy nevěděli rady.

Výběr správného masa

Vše začíná správným výběrem:

  • Mramorované maso je maso s tukovými žilkami, které se při pečení rozpouštějí a činí maso šťavnatým a měkkým.
  • Suché staření – toto maso má hlubší chuť a jemnou strukturu.
  • Nejlepší kusy steaku: ribeye, striploin (New York), tenderloin (svíčková), tomahawk nebo tee-bone.

Tip: Maso nakupujte v prověřených řeznictvích nebo u farmářů. Dbejte na jasnou barvu a zřetelné mramorování.

Pokojová teplota

Nikdy negrilujte studené maso. Steak vyndejte z lednice 30-60 minut před přípravou, aby se rovnoměrně prohřál. Jinak se maso zvenku spálí a uvnitř zůstane syrové.

Pánev na smažení

Budete potřebovat litinovou pánev nebo pánev se silným dnem – déle drží teplo a umožňuje vytvořit pěknou kůrčičku.

Pánev by měla být maximálně zahřátá. Když na povrchu „vyskočí“ kapka vody, je čas vložit maso.

Minimum koření – maximum chuti

Dokonalý steak nevyžaduje mnoho:

Stačí sůl a pepř. Přidejte před grilováním nebo těsně po něm, záleží na preferencích. Hrubá mořská sůl a čerstvě mletý černý pepř jsou klasika, která nikdy nezklame.

Pečení

Steaky opečte z každé strany:

  • Rare (s krví): 2 minuty z každé strany.
  • Středně propečený (růžový střed): 3 minuty z každé strany
  • Medium: 3,5-4 min
  • Dobře propečené: až 5 min na každou stranu

Silné steaky lze péct v troubě při 180 °C dalších 5-7 minut.

Kulinářské kouzlo na závěr

Minutu před dokončením přidejte na pánev:

  1. 1-2 lžíce másla
  2. 1-2 stroužky česneku, rozdrcené
  3. Větvička rozmarýnu nebo tymiánu
  4. Steak pokapejte lžící ochuceného másla – maso tak získá karamelizovanou, gurmánskou chuť.

Nechte maso odpočinout

Po grilování přeneste steak na dřevěné prkénko nebo talíř a přikryjte ho na 3-5 minut fólií. Šťáva se tak rovnoměrně rozdělí a nevytéká na talíř.

K čemu podávat

  • Salát s rukolou a parmazánem
  • Pečené brambory s rozmarýnem
  • Karamelizovaná cibule karamelizovaná

Omáčka: hořčičná, smetanová s houbami, omáčka z červeného vína nebo klasická pepřová omáčka

Časté otázky:

  1. Je možné smažit na másle ? Ano, ale lépe na směsi másla a rafinovaného olivového oleje. Vydrží vysoké teploty a dodá chuť.
  2. Jaká je ideální tloušťka steaku? 2,5-4 cm. Tenké se mohou převařit a tlusté by se měly ještě upéct v troubě.

Musím používat teploměr? Je to žádoucí. Pro přesnou kontrolu smažení:

  • Vzácné: 50-52 °C
  • Středně propečený: 55-57 °C
  • Střední: 60-63 °C
  • Dobře propečený: 70+°C

Steak není jen maso, je to emoce. Je to okamžik, kdy pánev zasyčí, kuchyň se naplní chutí a vy se cítíte jako šéfkuchař ve svém vlastním domě.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Blog | FitandHealth