Foto: z otevřených zdrojů
Je důležité přijít na první setkání s otevřeným srdcem, být v přítomnosti a upřímný sám k sobě, radí psycholog.
Americký psycholog Mark Travers vyjmenoval hlavní chyby, kterých je třeba se vyvarovat před prvním rande.
„První rande často vyvolává smíšené pocity – od radostného očekávání až po úzkost. Mnoho lidí se snaží, aby bylo vše dokonalé, což může způsobit, že na sebe vyvíjejí příliš velký tlak. Čím více se snažíte mít vše pod kontrolou, tím vyšší je riziko stresu, neustálého sebereflexe a dokonce i zklamání,“ uvedl ve svém článku pro Forbes.
Podle něj to, jak jednání dopadne, častěji závisí na vnitřním rozpoložení než na vnějším úsilí:
„Vaše nálada, očekávání, přesvědčení nebo obavy mají velký vliv na to, jak se prezentujete. První rande nemusí být dokonalé – je to jen příležitost zjistit, zda mezi vámi existuje skutečné spojení. Je důležité přijít s otevřenou myslí, být v daném okamžiku upřímný sám k sobě – to vám pomůže nejen lépe pochopit druhou osobu, ale také neztratit sám sebe.“
Zde jsou podle něj tři chyby, kterých je třeba se před prvním rande vyvarovat:
Očekávání a předsudky
Pokud máte o nějaké osobě předem vytvořené představy nebo jste se již rozhodli, že „to je on/ona“, nekomunikujete se skutečnou osobou, ale s imaginární. To může uzavřít cestu ke skutečnému seznámení. Vědci zjistili, že předsudky ovlivňují vnímání osoby při osobním setkání.
Ukvapená intimita
Je přirozené, že se chceme rychle sblížit. Přílišná otevřenost od prvních minut však může vést k emocionálnímu „přetížení“ a dokonce vytvořit falešný pocit hloubky. Vědci prokázali, že k nejlepšímu vzájemnému vnímání dochází, když se účastníci střídavě dělí o osobní věci.
Přeceňování důležitosti výsledku
Když máte vysoká očekávání úspěchu, zejména pokud jste na schůzku čekali dlouho, schůzka se místo dialogu změní v „audit“. To vás připravuje o spontánnost a autenticitu. Když se příliš snažíte zapůsobit, může to stát v cestě skutečnému spojení. Připomeňte si, že tam nejste proto, abyste se „líbili“, ale abyste navázali kontakt.
