Proč se partneři vracejí ke kontaktům s těmi, s nimiž je již vše uzavřeno?
Komunikace s bývalými partnery je téma, které v mnoha vztazích vyvolává napětí. Proč se partneři vracejí ke kontaktu s těmi, se kterými je již vše uzavřeno? Je to projev nedůvěry, nebo je to ve světě, kde jsou všichni na sociálních sítích, zcela normální? Kdy se komunikace vašeho partnera nebo partnerky s bývalými může stát problémem, řekl pro RBC-Ukrajina životní kouč Vitalij Kursík.
Kdy je komunikace s bývalými normální?
Zní vám to povědomě? Všechno je v pořádku, ale… V určitém okamžiku se váš partner znovu spojí s někým, s kým už něco měl.
„Mírné vzrušení je zde normální reakcí. Ale ne všechno je tak dramatické, jak se na první pohled zdá,“ říká kouč. Jmenoval situace, kdy taková komunikace není problém:
Společné děti nebo podnikání
Pokud byl pár sezdán, má společné dítě (nebo děti) – úplné ukončení komunikace není možné.
„Hlavní je transparentnost a samozřejmě hranice. Pokud se komunikace týká čistě tématu (děti, obchod) a víte o tom – není důvod k podezření,“ říká odborník.
Přátelství po ukončení vztahu
Ano, opravdu se to stává a lidé se rozejdou, ale zůstanou si navzájem rodinou a přáteli. V takovém přátelství není romantika, ale je tam podpora a komunikace.
„Je to také normální, ale za předpokladu, že jsou si toho všichni účastníci procesu vědomi, je zde plná otevřenost. Pokud partner takovou komunikaci skrývá – je to alarmující signál a stojí za to o tom mluvit,“ radí Vitalij Kursik.
Důvodem komunikace mohou být také rodinné nebo finanční problémy. V každém případě existuje několik podmínek:
Úplná otevřenost
- Nedostatek citové přitažlivosti
- Partner je ochoten vysvětlit, proč to chce udělat
Kdy byste se měli mít před takovou komunikací na pozoru?
Skrývá to
„Skrytá korespondence, smazané zprávy, výmluvy typu „nic vážného“ – to už nejsou maličkosti. Nespěchejte však s výkřikem „nevěra“. Musíte se přímo zeptat, co se děje a proč je to všechno tajné,“ radí odborník.
Cítíte se úzkostně
Dochází k emočním výbuchům: obhajuje bývalého partnera, vymlouvá se, srovnává vás. Máte pocit, že jste odsunuti na vedlejší kolej. Dochází k flirtování, dvojsmyslným zprávám, podivným „přátelským“ setkáním.
Ale zároveň partner na všechny otázky odpovídá, že jste si to vymysleli, a není důvod k žárlivosti.
Co dělat, pokud se to děje ve vašem vztahu
- V klidu, bez obviňování, vysvětlete své pocity.
- Požádejte o vysvětlení důvodů této komunikace.
- Proberte hranice vztahu – co je pro vás oba přijatelné a co ne.
- Pozorujte činy, ne slova
Protože „mezi námi nic není“ se často říká zároveň s flirtováním v messengeru.
„Kontakt s bývalými může být v pořádku, pokud je nový vztah silný a otevřený. Problém začíná, když se tento kontakt stane alternativní intimitou, citovou zradou nebo způsobem, jak zaplnit prázdnotu v současném vztahu. Klíčem k úspěchu je nezatěžovat si mozek dohady. Zeptejte se přímo. Klidně, bez hysterie, ale jasně. Protože když je vše upřímné, není se čeho bát. A když cítíte lži, narážky a napětí – možná je čas zamyslet se nad tím, zda je s tímto vztahem vše v pořádku,“ – říká Vitalij Kursik.
