Snídaně | Chia ovesná kaše s banánem, kokosem a datlovým sirupem 1, 7 |
Svačina | Salát s kuskusem a balkánským sýrem - 1, 7, 8/3 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich, Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich, Skořápkové plody a výrobky z nich |
Oběd | Sladkokyselé nudle s kuřecím masem, 1, 3, 6 |
Dezert | Borůvkové smoothie se skořicí a mandlemi - 7, 8 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich,Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich,Skořápkové plody a výrobky z nich |
Večeře | Chilli con carne |
Snídaně | Sendvič s volským okem - 1, 3, 7 MŮŽE OBSAHOVAT: Sójové boby a výrobky z nich, Hořčice a výrobky z ní" |
Svačina | Tomatová polévka s krutony - 1, 3, 7 MŮŽE OBSAHOVAT: Sójové boby a výrobky z nich, Hořčice a výrobky z ní" |
Oběd | Pečená vepřová panenka se špenátem, brambor |
Dezert | Domácí musli s jogurtem a mangem - 1, 7, 8/1, 8/3 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich,Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich,Skořápkové plody a výrobky z nich |
Večeře | Zdravé bramborové knedlíky plněné uzeným masem se zelím - 1, 3 |
Snídaně | Pita chléb na způsob pizzy - 1, 7 |
Svačina | Cottage se šunkou a pažitkou, žitný rohlík - 1, 3, 7 MŮŽE OBSAHOVAT: Vejce a výrobky z nich, Sójové boby a výrobky z nich, Mléko a výrobky z něj (včetně laktózy), Skořápkové plody a výrobky z nich, Sezamová semena a výrobky z nich |
Oběd | Kuřecí plátky s jogurtovým dipem, pečený brambor s celerem 7, 9 |
Dezert | Čokoládové sušenky s kokosem, jogurt - 1, 3, 7 |
Večeře | Tagliatelle se žampiony a smetanou - 1, 3, 7 |
Snídaně | Míchaná vejce s koriandrem a fazolemi v rajčatové omáčce, kuskus - 3, 7 |
Svačina | Česneková pomazánka, mandarinky, bramborová bageta - 1, 7 MŮŽE OBSAHOVAT: Vejce a výrobky z nich, Sójové boby a výrobky z nich, Mléko a výrobky z něj (včetně laktózy), Skořápkové plody a výrobky z nich, Sezamová semena a výrobky z nich |
Oběd | Masový karbanátek, brambor s baby karotkou - 1, 3, 7 |
Dezert | Pečený tvaroh s jablky a křupavou drobenkou 1, 3, 7, 8/3 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich,Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich,Skořápkové plody a výrobky z nich |
Večeře | Kuřecí tikka masala, rýže - 7 |
Snídaně | Opečený toust se žervé, mozzarellou a bazalkou - 1, 3, 7 MŮŽE OBSAHOVAT: Sójové boby a výrobky z nich, Hořčice a výrobky z ní" |
Svačina | Vajíčková pomazánka, fokáča s mixem semínek - 1, 3, 7, 11 |
Oběd | Kuřecí Pad Thai s nudlemi - 1, 5 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich,Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich,Skořápkové plody a výrobky z nich |
Dezert | Banánový chlebíček s proteinem a kokosem - 1, 3, 7 |
Večeře | Vepřové výpečky, červené zelí, štouchaný brambor |
Snídaně | Kokosové lívance s pomerančovým jogurtem a mátou - 1, 3, 7 |
Svačina | Salát coleslaw, žitný rohlík - 1, 3, 7, 9 |
Oběd | Fit šunkofleky - 1, 3, 7 |
Dezert | Mangovo-broskvové smoothie - 8,1 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich,Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich,Skořápkové plody a výrobky z nich |
Večeře | Vepřové kostky s kořenovou zeleninou, bylinková rýže - 9 |
Snídaně | Frittata s olivami a sýrem, zeleninová obloha - 1, 7 |
Oběd | Pečené kuře caprese, štouchaná brokolice s květákem - 7 |
Večeře | Restovaná zelenina se slaninou a vejci - 3, 9 |
Snídaně | Vaječné placky s tuňákem, zakysaná smetana - 3, 4, 7 |
Oběd | Masový karbanátek s hořčičným dipem, zeleninové hranolky - 7, 9 |
Večeře | Kuře na paprice, dýňové placičky - 3, 7 |
Snídaně | Topinková hermelínová pomazánka, jogurtový slunečnicový chléb - 3, 7 |
Oběd | Kuřecí špízy, kedlubnové kari kostky s mandlemi - 5, 9 |
Večeře | Grusetky aglio olio - 3, 7 |
Snídaně | Míchaná vejce se sušenámi rajčaty, šopský salát - 3, 7 |
Oběd | Kuřecí špízy, kedlubnové kari kostky s mandlemi - 8/1 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich,Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich,Skořápkové plody a výrobky z nich |
Večeře | Vepřové výpečky, zelí, restovaný celer se sušenou šunkou - 9 |
Snídaně | Snídaňová lowcarb domácí granola - 3, 7, 8/1, 8/2, 8/3 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich,Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich,Skořápkové plody a výrobky z nich |
Oběd | Kuřecí řízky a dýňový salát - 3, 7, 8, 10 |
Večeře | Mexická rýže - 7 |
Snídaně | Omeletové rolky - 3, 7 |
Oběd | Vepřová panenka se špenátem, máslo kedlubna se slaninou |
Večeře | Grusetky s krevetami, bazalkovým pestem a sýrem Gran moravia - 2, 3, 7 |
Snídaně | Vaječná omeleta se šunkou, kukuřicí a baby špenátem - 1, 3 |
Svačina | Šunková pěna s pažitkou, toustový chléb - 1, 3, 7 MŮŽE OBSAHOVAT: Sójové boby a výrobky z nich, Hořčice a výrobky z ní |
Oběd | Gnocchi se špenátem a filírovaným kuřecím steakem - 1, 3, 7 |
Dezert | Banánové smoothie s mandlovým mlékem, mangem a skořicí - 7, 8/1 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich,Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich,Skořápkové plody a výrobky z nich" |
Večeře | Krupeto s uzenýn masem a žampiony sypané sýrem - 1, 7 |
Snídaně | Pita chléb quattro Formaggi - 1, 7 |
Svačina | Řecký kuskusový salát - 7 |
Oběd | Zapečené brambory s kuřecím masem, brokolicí a šunkou - 3, 7 |
Dezert | Domácí oříšková granola, jogurt, lesní ovoce - 1, 7, 8/1, 8/2, 8/4 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich,Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich,Skořápkové plody a výrobky z nich" |
Večeře | Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem - 1, 3, 7 |
Snídaně | Obložená miska - 1, 3, 7 |
Svačina | |
Oběd | Vepřové kostky na žampionech s divokou rýží |
Dezert | Tvarohový krém s vločkovým těstem a lískovými ořechy - 1, 7, 8/2 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich,Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich,Skořápkové plody a výrobky z nich" |
Večeře | Asijské kuřecí maso se zelenými fazolkami, rýže - 6, 11 |
Snídaně | Francouzské tousty plněné tvarohem, jogurt s chia semínky - 1, 3, 7 |
Svačina | Hráškový krém s kuřecím masem a krutony - 1, 3, 7 MŮŽE OBSAHOVAT: Sójové boby a výrobky z nich, Hořčice a výrobky z ní |
Oběd | Wrap s kuřecím masem, pečený brambor, bylinkový dip - 1, 7 |
Dezert | Proteinová roláda s tvarohem a lyo jahodami |
Večeře | Těstoviny s bazalkovým pestem, krevetami a sýrem - 1, 2, 7 |
Snídaně | Bagel s tuňákem, vejcem a olivami - 1, 3, 4, 7 MŮŽE OBSAHOVAT: Sójové boby a výrobky z nich, Skořápkové plody a výrobky z nich, Hořčice a výrobky z ní |
Svačina | Tvarohová pomazánka s pažitkou, dřevorubecká bageta - 1, 3, 7 |
Oběd | Rizoto s červenou čočkou, restovanou slaninou a sýrem Gran moravia - 7 |
Dezert | Raw datlové tyčinky s rozinkami a mandlemi - 8 MŮŽE OBSAHOVAT: Sezamová semena a výrobky z nich, Jádra podzemnice olejné (arašídy) a výrobky z nich, Skořápkové plody a výrobky z nich |
Večeře | Pečené kuřecí plátky se štouchanými brambory a hráškem MŮŽE OBSAHOVAT: Hořčice a výrobky z ní |
Snídaně | Míchané vejce se sušenými rajčaty, žitný rohlík 1, 3, 7 |
Svačina | Tomatová pomazánka, zelenina, knackebrot - 1, 7 |
Oběd | Fit guláš, těstoviny - 1 |
Dezert | Mrkvový koláč - 1, 3, 7 |
Večeře | Francouzské brambory - 3, 7 |
Snídaně | Chia lívanečky s jogurtem a pyré z lesního ovoce - 7 |
Oběd | Vepřová pečeně se šípkovou omáčkou, pečená zelenina se slaninou - 9 |
Večeře | Salát s trhaným kuřecím masem, vejcem a slaninou - 3 |
Snídaně | Špenátová omeleta se žampiony, rajčatový salát se semínky - 3 |
Oběd | Kuřecí steak, gratinované batáty - 3, 7 |
Večeře | Švédské masové kuličky, kedlubnové brambory - 3, 7 |
Snídaně | Jahodová bublanina s jogurtem - 3, 7 |
Oběd | Kuře ve slanině, restované žampiony s kořenovou zeleninou - 7, 9 |
Večeře | Vepřové kostky s brokolicí a kapustou, grusetky - 3, 7 |
Snídaně | Obložená miska - 3, 7 |
Oběd | Dýňové chilli con carne, rýže z brokolice a květáku |
Večeře | Salát s hovězím masem, batáty a chilli dresinkem - 7 |
Snídaně | Míchané vejce se slaninou a rukolou, zelenina - 3 |
Oběd | Zapečené plněné papriky - 7 |
Večeře | Kuřecí filírovaný steak, brokolicový salát - 7 |
Snídaně | Vaječná omeleta s rajčaty a balkánským sýrem, salát - 3, 7 |
Oběd | Vepřové závitky s ratatouille - 7 |
Večeře | Cheesburger salát - 7 |