NOVĚ NABÍZÍME BEZMASOU VARIANTU NAŠICH JÍDELNÍČKŮ - NEVZTAHUJE SE NA BALÍČKY LOW CARB!! Z provozních důvodů infolinka PO - ČT 8:00 - 14:00 PÁ 8:00 - 12:00 VĚNUJTE PROSÍM POZORNOST NAŠÍ MAPĚ LOKACÍ, KAM ZAVÁŽÍME.

Fit and Health Fit and Health

Novinky

Jídelníček

Jídelníček

Zde najdete jídelníček na následující 2 týdny.

Zveřejněno: 23.03.2021

Jídelníček 20.6.-24.6.2022

Klasický jídelníček:

PONDĚLÍ

Snídaně Sýrová fritatta
Svačina Hummus se sušenými rajčaty a zeleninovými hranolkami
Oběd Vepřová pečeně s květákovým pyré a šípkovou omáčkou
Dezert Oříškové smoothie s lesním ovocem
Večeře Francouzské brambory

ÚTERÝ

Snídaně Rýžová mléčná kaše s broskví, kakaem a datlovým sirupem
Svačina Salát s quinoou, mozzarellou a olivami
Oběd Gnocchi se špenátem a filírovaným kuřecím steakem
Dezert Domácí musli s jogurtem a mangem
Večeře Salát z čočky belugy s balkánským sýrem a pečenou mrkví s koriandrem

STŘEDA

Snídaně Bagel s vajíčkovou pomazánkou
Svačina Tomatová polévka,ciabata
Oběd Boloňské špagety
Dezert Fit borůvkové  tiramisu
Večeře Dýňové rizoto se sušenou šunkou, parmezán, rukola

ČTVRTEK

Snídaně Čokoládové lívance s malinovým džemem, jogurtem a mandlemi
Svačina Cottage se šunkou a pažitkou, žitný rohlík
Oběd Grilované kuřeci paličky na bylinkách, zeleninový bulgur, kari dip
Dezert Makový koláč
Večeře Těstoviny s krevetami, bazalkovým pestem a parmezánem

PÁTEK

Snídaně Pita chléb na způsob pizzy
Svačina Ředkvičková pomazánka se sýrem, toust, rajče s pažitkou
Oběd Fit maďarský guláš, těstoviny
Dezert Míša dezert
Večeře Masové kuličky se salátem coleslaw, pečený brambor na rozmarýnu

 

Low-carb:

PONDĚLÍ

Snídaně Frittata s olivami a sýrem, zelenina
Oběd Vepřová pečeně se šípkovou omáčkou, pečená zelenina se slaninou
Večeře Salát s tuňákem a vejcem

ÚTERÝ

Snídaně Musli se sušenými švetkami, ořechy, borůvkami a jogurtem
Oběd Pečené kuře caprese, celerovo-květákové pyré
Večeře Restovaná zelenina se slaninou a vejci

STŘEDA

Snídaně Borůvkový krém
Oběd Gruseetky aglio olio
Večeře Kuřecí filírovaný steak, brokolicový salát

ČTVRTEK

Snídaně Tvarohové lívance s malinamim zakysaná smetana
Oběd Kuřecí paličky v česnekovo-citronové marinádě, dýňové pyré s restovaným lilkem
Večeře Fusili se žampiony, bazalkovým pestem a parmezánem

PÁTEK

Snídaně Hermelínová pomazánka, low carb chléb s medvědím česnekem
Oběd Kuřecí plátky s dýňovým pyré, pečený květák s mandlemi 
Večeře Masové kuličky s brusinkami, restovaná kedlubna se slaninou

SEZNAM ALERGENŮ