Bílkoviny, cizím slovem proteiny, jsou jednou ze základních složek potravy, stejně tak jako sacharidy a tuky. Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem všech živých organismů a najdeme je například ve svalové tkáni, orgánech, krvi i hormonech. Pojďme si tuto makroživinu rozebrat.
Co je to zdravý talíř? Jak vypadá takový zdravý talíř a na co si dát pozor? To vše se dozvíte v našem článku!
Nově si můžete vyzvednout každý den krabičky v PokeandFit Chomutov!
