Plavková sezóna se nám kvapem blíží a tak se spousta z nás začíná zajímáte o to jak zhubnout. V dnešním článku vám napovíme jak
na krásné oblé boky a pevný zadek.
Napadlo Vás někdy jaký druh chleba jíst, když se chceme dostat do formy a chceme zhubnout a je vůbec možné při hubnutí jíst chléb?
V dnešním světe se kolem nás objevuje stále více lidí, kteří mají problémy s nadváhou. Dá se nadváha, potažmo obezita považovat za nemoc?
Odpověď není tak jednoduchá a jednoznačná a bude potřeba si udělat vlastní názor.
Proč pít vodu? Kolik litrů vody potřebuje naše tělo a jak je to sní co se týče našeho zdraví a hubnutí?
Určitě každý z nás sylšel o detoxu organismu, ale jak je tomu s detoxem doopravdy? Je detox pro naše tělo prospěšný a nebo se mu máme raději vyhnout?
Určitě jste slyšeli o tom, že bez pohybu není možné zhubnout. Je tomu, ale určitě tak? Dole vám nabízíme pár osvědčených triků, které můžete vyzkoušet a sami uvidíte.
Určitě každý z nás slyšel o nezdravosti rafinovaných cukrů. Jak je to, ale s nimi doopravdy a existují "zdravé" náhrady, které můžeme použít?
Napadlo Vás kolik dřiny stojí vysněný zadeček? Možná budete překvapeni jak jednoduché to může být.
Připravili jsme si pro Vás článek, který vám napoví, že hubnutí nemusí být vůbec muka, ale naopk může být zábava.
